本年もよろしくお願いいたします。　健康は人生の大前提！

本年はより皆様に「真の健康」をお伝えしたく、

「睡眠」「栄養」「運動」「技術」

を強く伝えていきたいと思います

「睡眠」

寝ている間は「休憩」ではなく、体は常に動き「修復・成長」を実施しています

ってことは、睡眠をおろそかにすれば、体は治らない

免疫力も、ホルモンバランスも、自律神経の正常性も、すべては「睡眠時」に整える

本気で体を良くするならば、「睡眠」は必須です

「栄養」

体の基本は「食べ物」で出来ている　食事は大事！

だけどバランスよく栄養を取ることは、とても難しい　３０品目を毎食毎食は・・・

ならば、補うことを考えましょう！　あなたに合わせた栄養をご提案します

「運動」

血液を全身に行き渡せる、背骨のゆがみを整える、それには「動くこと」が大切

「寝返り」の動き、正しい関節可動域、それを可能にする運動を！

決して激しい運動をするのではなく、正しい可動域を保持するということです

セルフケア運動、体操教室などご提案いたします

「技術」

米国カイロプラクティック医師学会との提携ならびに、

米国カイロプラクティック協会ACAに唯一認められた

日本の団体「Zenkenkai」のカイロプラクティック技術を提供

だからこそ、「技術だけでは完全に良くならない」ことをお伝えしております

ゆがみは、「生活習慣」から生じます

病院通いで薬を使って、不調をただ抑えて過ごしますか？

真の健康を手に入れて、健康大前提で、自分の「回復力」で楽しい人生を送りますか？

私は後者をお勧めしたいです

皆さんの健康をサポートいたします！