カイロプラクティックは「睡眠」「体操」「栄養」「施術」のすべての要素が大事！

こんにちは。カイロプラクティックいまいです。

当院では、「セルフケア」をご提供していきますが、「施術」だけでは、生活や仕事、歩き方、食べ方など日常の癖で、体は元に戻ってしまいます。

日々の生活で骨盤・背骨のゆがみや自律神経の乱れを「自分で」整えながら、日々生活することが大切です。

骨盤・背骨には多くの神経が通っており、骨盤・背骨のゆがみがしびれや痛み、血行不良へとつながり、やがては「慢性疾患」へとつながる可能性があるのです。

ですから、当院では骨盤・背骨のゆがみを整える施術を実施するとともに、どうやって維持するかについて、

「睡眠環境」「栄養摂取（食餌）」「体操（ゆがみを整える動き）」を含めてご提案していきます。